XAIU正蒙三院

为了解广大学生的心理需求，提升心理委员工作技能，更好地推进心理工作开展，5月15日晚上7点，正蒙三院天使辅导员工作室在十二号楼五楼团体辅导室举办了以“朋辈互助 有爱校园”为主题的团体辅导活动。辅导员陈琪老师组织各班心理委员参加了此次活动。

活动开始，为了让同学们尽快形成欢乐温馨的氛围，陈老师给同学们带来了“青蛙跳水”的游戏，在一声声“扑通扑通”中，辅导室很快一片欢声笑语，使同学们放下了心理防备。

接着陈老师引导各心理委员思考作为一名心理委员应承担怎样的职责以及应该具备什么样的特点。将同学们分成了四个小组进行讨论和分享，小组内部成员首先进行了简单的自我介绍。随后，陈老师给每个小组每人随机发放了OH卡牌，并要求各组把几张毫不相干的卡片串联成一个心理成长小故事讲述给大家。

OH卡牌作为一种潜意识探索的专业心理学工具，其特点可以总结为：安全、有效、有趣。OH卡牌的探索过程，不需要体验者讲述自己的隐私。体验者只需要根据卡牌上的画面，描述自己的感受、自由联想，或是讲个故事，就可以在带领者的引导下探索潜意识，通过带领者的呈现、启发，觉察自己。可以帮助体验者探索自己的潜意识，从而了解自己的内部感受、态度，以及行为的倾向性。作为一种投射工具，相比于传统的心理咨询谈话治疗，OH卡牌的使用方式灵活多样、奇妙有趣。

在此次OH卡牌讲故事的过程中，同学们很好地进行了自我探索和挖掘。那个“感到被孤立的少年”最终学会了用沟通去解决问题；“郁郁寡欢严重内耗的学生”也通过打破束缚获得重生；“觉得生活没有意义想轻生的农民”最终也找到了方向，重新回到了起点……一个个治愈的小故事让学生们心生温暖，每个人在故事里看见了自己的身影。在讲故事以及提问中，陈老师提到作为一名心理委员应该首先学会倾听，表达对同学们的关注与尊重；其次，要主动了解班里同学的心理状况，遇到表现反常的同学应及时上前关心或告知老师；最重要的是，要做一个有温度的助人者，每一次天气变化的提醒、心理健康日的知识科普、心理班会的召开都会让班级同学感受到浓厚的心理健康氛围。

通过此次活动，让学生更深刻了解心理委员的基本职责，提高心理委员的职位认同感；同时帮助学生形成良好的助人意识，更好地发挥同辈心理辅导作用，营造和谐友爱的校园氛围。