针灸和艾灸是中国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和文化背景。在中医理论的指导下，针灸和艾灸可以单独应用，也可以相互结合使用，以达到调节气血、平衡阴阳、治疗疾病的目的。2023年10月25日，中康颐养社团开展了以“针诚相待，灸调阴阳”为主题的实操体验活动。本次活动旨在通过理论讲解、实践的方式，讨论针灸和艾灸的基本知识、功效用途及常见误区。

活动伊始，社团指导老师杨柳笛老师向大家介绍了中医的基本内容，包括穴位的归属、位置、所治疗的症状和针灸的联系及艾灸的外貌特征、技术要领和治疗效果等，使同学们对传统中医健康养生文化的康复技术有了更全面的了解。

第二环节，同学们在杨柳笛老师的悉心教导下进行了实践体验。一些有基础训练经验的同学向大家展示针灸针的使用方法，并讲解针灸的功效和注意事项。同学们在不断交流艾灸的带来的温热感受中，逐步加深了同学们对于穴位、经脉这些中医基础理论的理解。